牙齒敏感通常是一種非永久性的疾病，在吃或喝冷熱的食物、飲料，甚至吸入寒冷的空氣後不久就會發生。有各種範圍的敏感原因，表明牙齒神經不適合的信號。而牙齒敏感的原因之一是牙本質的脆弱性，這是牙齒的中間層，在牙釉質被侵蝕後被揭開。當一個人吃了大量的含糖物品或過多的酸性食物時，就會出現這種情況，這些食物會導致牙釉質被侵蝕並露出牙本質。

牙本質是組成牙神經的非常小的管狀成分，當暴露在幾乎任何熱或冷的環境中時，會引起熱或冷的牙齒酸痛。喝一口冰鎮橙汁或咬一口你喜歡的巧克力棒，都會給你帶來酸痛感。用簡單的話來說，這代表你的牙齒過於敏感，這也是你遭受這種刺激的原因。導致這種痛苦的原因可能有很多，像是經常用硬毛牙刷刷牙的人，往往會磨掉牙釉質，這導致牙本質的暴露，從而導致牙齒敏感；或是使用牙齒美白產品，在家裡進行美白治療也會增加牙齒敏感的可能性，有些家庭牙齒美白產品以及專業牙齒治療會使牙齒特別敏感。

一些非處方藥的漱口水包含某些被認為會導致牙齒敏感的成分。有時，牙齒無意中的斷裂或細菌污染造成的牙齒破裂可能會導致牙齦發紅，這也可能導致牙齒敏感，因為細菌進入牙齒並進入牙髓，引發炎症。牙齦炎，一種牙齦組織狀況也可能導致牙齒敏感；炎症導致支持性韌帶被撕開，這使得底層的表面區域和牙齒的神經對溫度變化或特定食物的敏感。

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大多數人在20多歲時開始遇到這種情況，而女性比男性更容易獲得敏感性牙齒。許多人在補牙或做完牙科手術後會有觸痛感，這可能是因為如果填充物做得不恰當，或者牙齒的一小部分沒有被覆蓋，就會導致敏感度增加。其他牙科手術，如牙根刨削、牙冠放置等，也可能導致這種情況。如果你正在探索家庭補救措施，有幾件事你可以試試。你應該換掉你的硬毛牙刷，開始使用中等或軟毛牙刷；不要刷得太硬或太密集，刷牙時不要朝一個方向刷，而是要用多種方向刷牙；在日常飲食中減少高酸食物，包括番茄、檸檬和柑橘類水果；儘量保持口腔清新，清除口腔中的牙菌斑，別讓它加劇了牙齒的敏感性。

敏感性的主要原因之一是吸菸，減少次數或嘗試停止，吸煙會導致牙齒敏感，因為菸對於你的全面健康不利。當你在吃或喝冷熱食物後遇到疼痛和不適時，應考慮敏感牙齒的治療，關鍵是必須去看牙醫，以真正充分掌握其原因。大多數情況下，這種情況是非永久性的，這種症狀在幾周內就能得到控制。

如果你在補牙後與敏感牙齒作鬥爭，牙醫可能會掩蓋未覆蓋的牙本質的位置。很多時候，汞合金填充物會導致牙齒敏感，並持續幾個星期；而牙醫可能會對填充物進行拋光，以幫助降低敏感度。如果神經已經嚴重受損，而且上述治療方法都不起作用，那麼你就必須接受根管治療。

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